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冠心病的预防要戒除吸烟
2015-11-07   来源:环保卫视 编辑:AliCare   点击数: 次  

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 在心血管疾病中,冠心病的危害非常大。
    陕西省人民医院心内一科副主任医师张勇介绍说,冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,又称为缺血性心脏病,指供应心脏的血管(冠状动脉)出现了粥样硬化,继之冠状动脉狭窄,导致心脏缺血缺氧所引起的一系列症状。冠心病除了可引发心绞痛和心肌梗死外,还可导致各种心律失常及心脏扩大和心力衰竭。
    “冠心病的典型症状是胸痛,表现为胸骨后或心前区疼痛,可放射至左肩,臂,甚至小指和无名指。”张勇表示,也有患者症状不典型,仅表现为心前区不适或者乏力,心悸等,或腹痛等胃肠道症状,可伴有发热,出汗等。一旦出现这些症状,应及时就医。
    如果出现了严重且持久的胸痛,胸闷,呼吸困难,心悸,大汗,甚至心律失常,心衰,休克及意识障碍等,可能已进入冠心病的严重阶段——心肌梗死,此时,应立即停止一切活动,拨打120急救。
    据介绍,以下这些人群易得冠心病:
    年龄:40岁以上的中老年人,50岁以后进展较快。 
    性别:男性多于女性,主要是受雌激素影响。
    吸烟:吸烟者中,较多人患有冠心病,且与每日吸烟数量成正比。
    血压:高血压患者比血压正常者患冠心病几率高3~4倍。
    血脂:总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白降低等,均被视为冠心病的危险因素。
    糖尿病:糖尿病患者患病风险明显升高。
    家族史:家族中患有冠心病,高血压,中风等心脑血管疾病的病史。
    肥胖:出现“三高”的比例明显升高,出现代谢综合征的比例明显升高。
    缺乏运动:少动或不动的生活方式,容易得冠心病。
    情绪压力:情绪,生活紧张,较易患上冠心病。
    预防冠心病,要合理膳食,避免经常食用动物油,内脏等,不要暴饮暴食。并进行适当的体育活动,控制体重,戒烟限酒,保持情绪平稳,劳逸结合。

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